Il n’est pas rare que les débutants aient une sensation de picotement dans la gorge durant leur session de vape. Un simple puff peut alors leur provoquer différents symptômes désagréables. Si c’est votre cas, découvrez nos conseils.

Le picotement dans la gorge, une sensation normale ?

Durant votre vape, votre gorge vous démange au point de tousser ? Rassurez-vous, cela peut être normal, sous certaines conditions. En effet, la nicotine présente dans le e-liquide se place sur les muqueuses de la bouche et de la gorge comme dans une cigarette classique et elle provoque une irritation.

C’est cette sensation qui vous donne envie de tousser. Ce phénomène est connu sous le nom de hit. La nicotine de la cigarette électronique pousse votre gorge à se contracter afin d’imiter la sensation d’une cigarette combustible.

Femme qui fume cigarette électronique

Que faire si les démangeaisons sont trop présentes ?

Pour les débutants du vapotage, la sensation de picotement peut être plus présente que pour les habitués. Il est donc important de vous habituer à votre nouvelle cigarette électronique. Pour autant, si les picotements persistent, au point que cela devienne irritant et désagréable, il est important de régler ce problème.

Celui-ci peut s’expliquer par le dosage de nicotine choisie puisque c’est celle-ci qui est à l’origine du picotement. C’est donc probablement le signe que la nicotine est trop dosée et entraîne donc un hit trop important. Le dosage est déterminé d’après le nombre de cigarettes de tabac que vous fumiez avant de passer au vape pen.

Pour le choisir correctement, il est conseillé de vous laisser guider par la boutique de vapotage dans laquelle vous vous rendez.

À noter : la nicotine du tabac est différente de celle de la e-cigarette.

Revoyez vos réglages

La sensation de hit trop fort dans la gorge persiste malgré un meilleur dosage de nicotine ? Revoyez les réglages de votre e-cigarette : la puissance de votre mod est peut-être trop élevée. En effet, une batterie mal réglée peut envoyer trop de puissance dans la résistance si bien que celle-ci ne produit pas correctement la vapeur.

Vous devez donc adapter la puissance de votre cigarette à sa résistance.

Bon à savoir : la puissance n’a aucune incidence sur la densité de la vapeur. Il est donc inutile de surdoser votre mod pour avoir une vape épaisse. Là encore, vous pouvez demander conseil à la boutique de vapotage pour que le vendeur règle correctement votre e-cigarette.

Changez la composition de votre e-liquide

Vous pouvez choisir le taux de deux composants des e-liquides : le propylène glycol (PG) et la glycérine végétale (VG). Le propylène glycol favorise le ressenti du hit en gorge tandis que la glycérine végétale crée la densité de vapeur de la vapoteuse.

Si vous ne souhaitez pas avoir un hit prononcé, choisissez donc une base avec de la glycérine végétale supérieure au propylène glycol comme une composition PG/VG 70/30.

Si cela est rare, il arrive également que certains vapoteurs aient une allergie du propylène glycol. Si c’est votre cas, vous pouvez choisir des liquides à base de végétol. Ces composants n’altèrent en rien les arômes et les saveurs de vos liquides.

Comment choisir correctement vos liquides ?

Les fourmillements dans la gorge peuvent également être expliqués par la qualité de vos liquides. il est donc conseillé de faire votre choix parmi les e-liquides français vendus dans des boutiques spécialisées.

N’hésitez pas à essayer différents liquides de marques différentes et testez un maximum de goûts pour trouver celui qui vous correspond au mieux. Bon à savoir : les arômes n’ont aucune incidence sur ces sensations et celles-ci ne sont causées que par la nicotine : aucun désagrément n’est ressenti avec le CBD.

Il vous est également possible de créer votre liquide DIY avec un goût neutre et une base de nicotine.

À vous de choisir la composition selon vos préférences pour une utilisation optimale, sans avoir la gorge qui pique. Pour autant, si malgré toutes ces précautions, les picotements persistent, rapprochez-vous d’une boutique spécialisée dans le vapotage : la vape n’est pas censée provoquer de douleurs.